머위1 머위 효능/부작용 건강하세요 ~ 오늘도 봄이니 나물 관련 해서 알아 볼까요~ 텃밭에 자라고 있는 머위잎~ 한번 심어 놓으면 평생 먹을 수 있으니 너무너무 행복합니다 ㅋㅋ 요런 텃밭이 있다는 것도 작은 행복이 아닐까 싶네요 매일 매일 먹을게 나오니 하루라도 쉴 수가 없네요 머위잎, 곤달비, 오가피순에 고기 한쌈 그 맛과 향에 취합니다~~~ 봄 아 제발 천천히 가 줄래!!!! 머위잎 효능 1. 항산화 효과 베타카로틴, 퀘르세틴, 비타민 C 등의 항산화 물질이 함유되어 있어 활성산소로 인한 세포의 노화 및 산화와 각종 질병으로부터 몸을 보호하는데 도움을 줍니다. 2. 심혈관 개선 우리 혈관 속에 쌓여있는 나쁜 콜레스테롤 성분을 효과적으로 제거해주어 혈액이 통과할 수 있는 통로를 넓혀 줌으로써 혈액순환을 개선하는데 효과가 있다.. 2020. 4. 9. 이전 1 다음
