봄나물20 달래 효능 /부작용 항상 건강하세요. 역시 봄이 오니 먹을거리가 너무 많아진 거 같아 행복하네요. 냉이와 달래가 많이 올라온 거 같아집 옆 산에서 달래 좀 캐와봤어요. 참고로 도로 옆이나 약을 많이 사용하는 밭 근처는 가능하시면 캐지 마세요. 중금속과 농약으로 오염될 수 있으니까요~ 달래는 캐는 건 쉬운데 손질하는 시간이 너무 오래 걸리네요 그래도 맛있게 먹을 생각에 힘든 줄도 모르고 열심히 했습니다. 요렇게 열심히 손질한 달래를 새콤달콤하게 무쳐서 한 접시 내놓고요~~ 삼겹살과 곁들여 먹으면 환상적인 맛이지요~~ 봄이 다 가기 전에 빨리 서두르세요~ 달래의 효능 1. 혈액순환 달래의 매운맛을 내는 알리신 성분은 마늘에도 다량 함유되어 있는 성분으로 혈액순환을 촉진시켜 혈관 건강 향상에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 이렇게.. 2021. 3. 8. 고사리 효능 / 부작용 건강하세요♡♡~ 연휴가 길어서 이것저것 하느라 포스팅이 쉽지가 않네요 오늘은 제사가 있어 처가댁인 강원도 홍천으로 갑니다. 가는길에 제천에 있는 산소 먼저 들리기로합니다. 오랜만에 외출이라 설래기도 합니다. 코로나 때문에 나가지를 못했으니 말입니다. 경유지에 도착~ 요기는 충북 제천 애련리에 있는 조그마한 마을입니다.다슬기가 나왔나 내려가보았지만 물이찬지 아직 전입니다. 산에 올라가봅니다.산중턱에서 바라본 철길 입니다. 영화 박하사탕 아시나요? 요동네가 유명한 장면 나! 돌아갈래!!찍었던 곳 근방입니다. 고사리가 엄청나게 많이 보입니다. 역시 한적한 곳으로 나오니 나물이 엄청많습니다 우리가 흔히 고사리손이라고 하잖아요 이사진을보면 알수있겠죠 아기들 손을 보면 펴져 있지 않고 거의 주먹을 쥐듯한 모습이 고.. 2020. 5. 4. 고비 효능 / 부작용 항상 건강하세요 오늘의 강화도 소식~~ 요즘 못자리 철이라 엄~청 바쁘고요~ 또 사람도 턱없이 부족하다 해서 베짱이도 도와주고 왔습니다. 젊은 분들이 없어서 평균 나이대가 70 정도 될 거 같은데 그래도 어르신들은 이력이 있어서 그런지 젊은 사람들보다도 훨씬 일을 잘함. 작업 중 이동할 때 경운기 소리가 정겨워 한번 찍어 봤습니다. 못자리를 일찍 끝내고 이 봄이 다 가기 전에 빨리빨리 나물을 뜯어야 하니깐 산으로 직행합니다. 반갑게도 오늘은 고비가 보이네요 고사리와 비슷하게 생겼죠?? 하지만 맛을 보면 고사리는 쳐다도 안 보게 됩니다. 생각보다 고비가 많이 없어서 식용 가능한 몇 가지 고비만 채취해 내려왔습니다. 요렇게 줄기만 남기고 고비 잎은 다듬습니다. 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 바람이 잘 통하는 곳에.. 2020. 4. 29. 별꽃 나물 효능 / 부작용 건강하세요♡♡ 오늘은 별꽃 나물 또는 곰밤 부리 나물에 대하여 알아보겠습니다. 이른 봄부터 초여름까지 피는 하얀 꽃이 마치 자그마한 별이 땅에 흩어져 있는 것 같이 보여 별꽃이라고 부릅니다. 요놈이 별꽃 나물입니다 윗집 형님네 마당에 잔뜩 있네요. 😁 강화도에 온 지 10년이 넘으니 누구네 집에 뭐가 있는지 다 알아요 ㅎㅎ 필요하면 바로 달려가 뜯어오면 됩니다. 별꽃 나물을 갈아 밀가루 반죽 후 수제비를 만들어 보았습니다 소금을 많이 넣어서 좀 짜네요😂 몸에 좋으니 기회가 되면 한번 해 드셔 보세요 요렇게 꿀과 별꽃을 넣고 믹서기에 갈아주세요 . 건강한 주스 한 잔 나왔습니다. 이제 효능과 부작용에 대하여 알아볼까요 별꽃 나물 효능 1. 어혈 치료 출산을 하고 나서 젖이 잘 나오지 않거나 뭉칠 때 생초를.. 2020. 4. 25. 이전 1 2 3 4 5 다음
