강화도귀촌6 가을 상추 심기 항상 건강하세요~~ 모처럼 하늘도 맑고 볕도 좋네요. 애교 많은 와이프님과 가을 상추를 심기로 했습니다. 장마 기간이 길어서 그런지 채소값도 많이 올랐습니다. 덩달아 모종값도 올랐네요. 와이프님이 이랑을 만들고 있습니다. 역시 시골에서는 땡땡이 몸뻬 바지를 입어 줘야 합니다. 풀나지 않게끔 비닐도 깔아주고요~~ 농사는 못 짓지만 할 건 다합니다. 요놈들이 상추 모종입니다. 상추를 보는데 삼겹살이 왔다 갔다 하는 건 왜일까요. 방치 농법이라 고랑 같은 건 하지 않습니다. 요렇게 심기 시작~ 참~ 어설프지요~ 그래도 잘 커줍니다, 맛도 좋고요. 담벼락에는 더덕 꽃이 많이 펴있네요. 씨가 떨어져 내년에는 더 많은 더덕이 자라겠네요. 저것도 일이라고 힘듭니다. 시원한 산버찌 효소 한잔합니다. 휴식 중 동네 형님.. 2020. 8. 24. 블루베리 효능 / 부작용 건강하세요 아침부터 비가 내리네요 빗소리 들으면서 아침에 차 한잔합니다 문득 소싯적에 방에 누워 양철 지붕에 떨어지는 빗소리를 들으며 잠들곤 했던 생각이 스쳐 지나가네요 ㅎㅎ. 나이가 들긴 들었나 봅니다. 마당에 자그마한 블루베리 3구루 키우고 있습니다. 얼마 전까지만 해도 송충이로 고생하던 녀석인데 잘 커줘서 다행입니다. 출근하기 전에 몇 개 먹고 갑니다. 소소한 즐거움이죠 ㅎㅎ 오늘은 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드인 블루베리! 블루베리 효능과 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 블루베리 효능 1. 눈 건강 블루베리에 함유된 안토시아닌 색소는 망막을 튼튼하게 해주고 백내장을 예방하는데 효과가 있다고 합니다. 2. 피부미용 블루베리에는 황산화 성분이 다량 함유되어 있어 체내의 노폐물과 활성 산소를 .. 2020. 6. 19. 오디 뽕나무 열매 효능 / 부작용 건강하세요~~ 날씨가 완전 여름 날씨 같네요 그래도 아침저녁으론 일교차가 크니 건강 조심해야겠습니다. 오늘은 윗집 형님 오디가 잘 익어가고 있어 포스팅해보려 합니다 옛부터 검은 산삼 검은 보석이라고 불릴 만큼 효능도 많은데요 맛나는 오디 과연 어떠한 효능과 부작용은 뭐가 있을까 알아보겠습니다. 탐스럽고 맛나게 잘 익어 가네요. 손에 물드니깐 조심하세요 ㅎㅎ 열매와 잎을 보시면 하얀 거미줄 같은 게 보이시나요 이게 바로 선녀나방 이란 벌레 피해를 봐서 그렇습니다. 약을 치지 않으면 오디는 포기해야 합니다. 오디 효능 1. 고혈압 완화 오디에는 혈압을 낮춰주는 루틴 성분이 풍부하여 고혈압 완화에 도움을 준다고 합니다. 2. 노화 방지 오디에는 노화 방지 물질인 안토시아닌이 포도의 23배 검정콩의 9배 정.. 2020. 6. 8. 강화도 고구마 심는 방법 건강하세요😁 강화도 하면 호박고구마가 생각 나시죠 오늘은 고구마 심는 방법에 대하여 간단하게 알아보겠습니다 여기가 오늘 작업할 고구마 밭입니다. 보는 것만으로도 피곤함이 물려 오네요 요것이 고구마 순입니다 참 신기하죠 요놈을 땅에 심는 것만으로 고구마가 열린다는 게. 요놈이 고구마 심는 도구입니다 시골 철물점 가면 쉽게 구매하실 수 있습니다 항상 말씀드리지만 장비가 좋아야 농사가 편합니다.ㅎㅎ 강화도 귀농 11년 차 우리 와이프의 시범이 있겠습니다. 고구마 순을 45도 방향으로 깊숙이 찔러 넣은 후 손으로 눌러줍니다 눌러주지 않으면 강한 바람에 순이 다 나라가 버릴 수 있습니다. 작업을 마친 후 갓 잡아 올린 농어회 한 잔 들이켭니다 오늘은 고구마 심는 법에 대하여 간략하게 알아보았습니다 항상 건강하시고.. 2020. 6. 2. 이전 1 2 다음
