호두뇌건강1 호두 효능 / 부작용 건강하세요~~ 시골에서 호두가 올라왔네요 호두를 오래 두고 먹으려고 냉동실에 두고 먹었었는데요 호두 속 곰팡이가 발암물질이라서 몸에 무척 해롭다고 합니다. 그래서 알게 된 것이 #호두전처리 라는 과정이 있더라고요 왜 지금 알았을까요? 거실에서 신나게 호두 까다가 졸려서 방으로 이동합니다. 수석과 좌대는 호두 까는 도구로 변신 밤에 쿵쿵 된다고 옆방에 계신 와이프가 잔소리 중 껍질을 제거한 호두를 5분 정도 데치라고 하더라고요 그러면 불순물이 다 빠져나온다고 합니다. 시간이 지나니 색이 변하기 시작합니다 저게 불순물 때문인지 호두색이 저래서 그런지는 모르겠네요 5분 정도 데친 후 맑은 물이 나올 때까지 씻어 주면 끝 요렇게 말려주면 끝이라고 합니다. 호두 효능 1. 뇌 건강 호두는 뇌 건강에 효능이 있는데.. 2020. 10. 16. 이전 1 다음
