다이어트홍합1 놀라운 홍합의 효능과 부작용 안녕하세요 강화도 베짱이 입니다. 오늘은 쌀쌀해지면 생각나는 홍합에 대하여 알아보겠습니다. 홍합 손질법 - 껍데기 부분의 이물질은 솔로 문지르거나 껍데기끼리 비벼서 제거한다. - 홍합 껍질 사이에 붙어 있는 수염처럼 생긴 족사는 잡아다아 겨 떼주거나 가위로 잘라준다. 홍합의 효능 1. 피부 미용 홍합에는 비타민C와 비타민E 등의 성분이 다량 함유되어 있어서 탄력 있는 피부 건강에 좋고, 강력한 항산화 작용을 통해 피부 미용에도 도움을 준다고 합니다. 또한 다양하게 함유되어 있는 미네랄과 셀레늄 성분은 피부의 건조를 막아주고, 세포의 재생을 촉진하기 때문에 피부 미용 관리에 효과가 뛰어나다고 합니다. 2. 숙취 해소 홍합 속에는 타우린 성분이 함유되어 있는데, 타우린 성분이 숙취의 주원인인 알세트알데히드의.. 2023. 10. 13. 이전 1 다음
