땅콩변비1 남자의 스테미너 식품 땅콩의 효능및 부작용 안녕하세요 강화도 배짱이입니다. 오늘은 땅콩의 효능과 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 와이프와 같이 지인 땅콩밭에서 땅콩 수확하는 것을 도와줬습니다. 생각보다 땅콩 농사가 잘돼 기분이 좋다고 하시네요. 도와주고 조금 얻어온 땅콩을 고구마와 함께 찜니다. 원래는 삶아서 먹는대 귀찮아서 쪄봤습니다. 역시나 땅콩은 찌는 것보다는 삶는 게 훨씬 맛있네요. https://youtube.com/shorts/1GHGUvPNEQY?si=ji8Vj0uYvbgdlJXP 땅콩의 효능 1. 숙취 해소 땅콩에 함유되어 있는 나이아신 성분이 과음 후 발생하는 숙취를 해소하는데 큰 도움을 준다고 합니다. 땅콩 속에 다양하게 함유된 비타민 및 미네랄 성분들이 과음으로 인해 손상된 간세포 회복에 도움을 주어 숙취를 해소하는데 많은 도.. 2023. 10. 10. 이전 1 다음
