먹지말아야할것들1 의사들이 절대 먹지 않는 것들 건강하세요~~ 오늘은 의사들이 절대 먹지 않는 것들에 대하여 포스팅을 하겠습니다. 의사들이 먹지 않는다면 인체에 얼마나 해로울까요?? 완벽하게 안 먹을 수는 없겠지만 같이 공부하면서 가급적이면 우리도 줄이던지 먹지 말자고요. 1. 가공육 베이컨과 소시지 같은 가공육에는 우리 몸에 안 좋은 지방과 콜레스테롤 및 방부제가 함유되어 있어 몸에 들어오면 각종 염증을 유발할 수 있다고 합니다. 2. 다이어트 탄산수 제로 칼로리 탄산음료가 다이어트에 도움이 될 것으로 생각하지만 사실과 다르다 다이어트 탄산음료는 더 많은 달콤한 것들을 요구해 높은 칼로리를 섭취하게 유도한다. 3. 전자레인지 팝콘 엄청난 양의 트랜스 지방을 함유하고 있으며 인공 버터 맛을 내기 위해 함유되는 디아세틸은 폐 건강에 악영향을 끼치는 것으.. 2020. 5. 20. 이전 1 다음
