상추효능2 [충격] 매일 먹는 상추가 대장암에 걸린다고? 상추의 효능과부작용. 안녕하세요, 강화도 베짱이입니다.오늘은 우리 식탁에서 자주 만나는 상추에 대해 이야기해볼까 합니다. 여러분은 상추를 얼마나 자주 드시나요? 저는 텃밭에서 직접 키우는 상추로 쌈을 싸먹는 것을 정말 좋아합니다. 그런데 이렇게 자주 먹는 상추가 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지 깊이 생각해본 적이 있으신가요? 오늘은 상추의 다양한 효능과 함께 미처 몰랐던 부작용까지 자세히 알아보겠습니다. 콜리박틴과 대장암의 연관성 요즘 상추가 대장암에 걸릴수있다는 소식이 있는대요, 저도 상추를 좋아하는 한사람으로써 충격을 받았는대요 어떤 내용인지 한번 알아보겠습니다.최근 연구에 따르면, 상추와 같은 잎채소에 서식하는 특정 박테리아가 대장암 발생 위험과 연관될 수 있다는 분석이 제기되었습니다. 특히, 일부 대장균(E. co.. 2025. 5. 9. 상추의 효능 / 부작용 건강하세요~~ 오늘은 요즘 제철을 맞은 항상 옆에 있지만 별 관심도 없던 상추의 효능과 부작용에 대하여 공부를 하겠습니다. 베짱이 텃밭에서 맛있는 상추들이 잘 자라주고 있네요. 물만 주면 알아서 잘 자라주니 고맙기만 합니다. 상추 주변에 풀같이 보이지만 다 먹을 수 있는 좋은 풀 들입니다. 오른쪽 고랑 상추를 솎아서 왼쪽에다가 분양했습니다. 많이 먹어야 하니까요 싱싱해 보이죠? 그냥 맨밥에다가 된장 싸 먹어도 맛나겠지요~ 물론 삼겹살이면 금상첨화겠지만요 ㅎㅎ 상추는 물을 많이 주면 줄수록 부드러워집니다. 부드러운 걸 좋아하시면 물을 많이 많이 주세요~ 요렇게 된장하고 싸 먹어도 맛있고♡♡ 삼겹살하고 싸 먹어도 맛나겠죠 여러분도 한 쌈하세요 상추 효능 1. 피로 해소 상추는 긴장을 완화시키고 신진대사를 도.. 2020. 5. 15. 이전 1 다음
