나물14 머위 효능/부작용 건강하세요 ~ 오늘도 봄이니 나물 관련 해서 알아 볼까요~ 텃밭에 자라고 있는 머위잎~ 한번 심어 놓으면 평생 먹을 수 있으니 너무너무 행복합니다 ㅋㅋ 요런 텃밭이 있다는 것도 작은 행복이 아닐까 싶네요 매일 매일 먹을게 나오니 하루라도 쉴 수가 없네요 머위잎, 곤달비, 오가피순에 고기 한쌈 그 맛과 향에 취합니다~~~ 봄 아 제발 천천히 가 줄래!!!! 머위잎 효능 1. 항산화 효과 베타카로틴, 퀘르세틴, 비타민 C 등의 항산화 물질이 함유되어 있어 활성산소로 인한 세포의 노화 및 산화와 각종 질병으로부터 몸을 보호하는데 도움을 줍니다. 2. 심혈관 개선 우리 혈관 속에 쌓여있는 나쁜 콜레스테롤 성분을 효과적으로 제거해주어 혈액이 통과할 수 있는 통로를 넓혀 줌으로써 혈액순환을 개선하는데 효과가 있다.. 2020. 4. 9. 오가피 효능/부작용 건강하세요~ 봄이라 먹을게 지천에 깔린 거 같아요 ㅎㅎ 부지런 하지 않으면 먹을 수가 없으니 바쁘게 움직여서 일용할 양식을 구해봅시다 오늘도 몸에 좋은 나물을 알아 보실까요 ~~ 바로 오가피순 입니다 산삼을 닮은 오가피는 효능까지 산삼에 버금 간다 합니다. 그러니 많이 드셔야겠죠?? 텃밭에 심은 오가피 순이 올라오고 있내요 처다만 봐도 왜 삼겹살이 생각 나는지 ㅎㅎ 오가피순 효능 1. 간 기능 보전과 해독. 아칸토사이드 B와 D는 간조직의 손상을 막아주고 독성물질을 몸 밖으로 배출하는 해독작용의 효과가 크며 간에 대한 지방축적을 막는 항 지방간 작용에 도움을 준다. 2.면역기능 강화 오가피에는 오가피 배당체인 아칸토사이드와 면역성을 높혀 주는 수용성 다당체가 있다. RNA의 합성을 촉진하여 솔수조혈과.. 2020. 4. 8. 이전 1 2 3 4 다음
