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마니산2

마니산 계곡 산행후 강화 한정식 맛집 토러스 안녕하세요 강화도 배짱이입니다. 와이프가 웬일로 운동하고 싶다고 마니산을 가자고 하네요 그래서 오랜만에 집 근처에 있는 마니산에 다녀왔습니다. 집 앞에 마니산이 있지만 한 10년 만에 온 거 같네요 ㅋㅋ 세월이 흘러서 인지 많이 변한 모습을 볼 수 있었습니다. 산행 전 멋진 소나무가 있어 한컷 찍어봤어요. 며칠 비가 와서 그런지 원래 그런지는 모르겠지만 계곡에 물도 많이 흐르고 깨끗하네요~. 마니산 계곡에서도 한컷 10여 년 전에 알고 있던 마니산이 아니더라고요~ 도로와 등산로 정비가 너무 잘돼 있네요. 당장 계곡에 들어가고 싶지만 아침이라 쓸쓸하니 하산할 때 들어가는 걸로 ㅎㅎ. 힘든 산행 후 찾은 한정식 토러스 식당입니다. 실내 모습입니다. 잘 정리가 된 모습입니다. 한 가지 특이한 점은 애완동물도 .. 2022. 7. 18.
오리알 효능 / 부작용 건강하시죠?? ​ 오랜만에 강화도 풍경 사진 올려봅니다~~ 운무로 덮여있는 마니산입니다 멋지지 않나요?? 저만의 특권이라고 생각하며 감상 중입니다 ㅎㅎ 착한 옆집 형수께서 오리알 먹어 보라고 3개 주셨어요~ 소금만 넣고 바로 삶아 봤어요~ 어떤 맛일지 궁금하네요~~ 노른자가 생각보다 적네요?? 흰자는 쪽득쭉득 하니 맛나고요~ 뭐 달걀이랑 별 차이 없는 맛이네요 ㅎㅎ 오리알 효능 1. 노폐물 배출 오리알에는 달걀노른자보다 레시틴 성분이 2배 많이 함유되어 있다고 합니다. 이 성분은 세포막을 구성하는 물질 중 하나로 체내에 불필요한 노폐물을 배출하는 데 도움을 준다고 합니다. 2. 다이어트 오리알에는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어 불필요한 지방이 쌓이지 않도록 도와주고 다이어트 시 결핍될 수 있는 아.. 2020. 8. 4.