건강하세요~
오늘은 강화도 사진이 아닌 강원도 홍천에서의 산행 중 찍은 사진 몇 장 감상하시고
출발해볼까요?? ㅎㅎ정말 오지 탐험 수준이었어요.
확실히 강화도보다는 강원도가 먹거리가 다양하더라고요 ㅎㅎ
오늘은 옻순의 효능과 부작용에 대하여 알아보겠습니다.
옻순을 생각지도 않았는데 시골에서 이만큼이나 보내주셧내요.
검은 봉지는 작년 호두입니다, 냉동실에 보관하면 곰팡이도 안 피고 수확했을 때처럼
깨끗한 상태로드실 수 있습니다.왼쪽은 가죽나물 장아찌 ㅎㅎ
항상 챙겨주시니 감사할 따름입니다.
옻이 오를 수 있으니 장갑으로 무장 ㅎㅎ
옻나무 순은 요렇게 생겼습니다. 된장에 묻혀도 맛나고 고추장 장아찌를 해도 맛납니다.
다듬어서 삶습니다.
깨끗이 행군 다음에 물기를 꾹 짜고 맛나게 드시면 되겠습니다 ~~
요렇게 고추장과 간장 살짝 넣고 무쳐내고
요건 고추장에 무쳐내니 아주 고소합니다.
여러분도 따뜻한 흰밥에 한입 드셔보세요
옻순 효능
1. 위장병
옻순은 위를 따뜻하게 해주고 염증을 없애 준다고 하며, 소화를 도와주어 위장병
치료에 도움을 준다고 합니다.
2. 항암
우루시울의 항암작용은 기존 암 치료 약 효능의 10배 정도로 효과가 뛰어난 성분
으로 옻순에 풍부하게 함유되어 있어 항암 효과에 도움을 준다고 합니다.
3. 간 건강
옻순은 간에 막힌 피를 뚫어주면서 간의 세포가 정상적으로 활동하는 것을 돕기
때문에 간이 상하시는 분들이 드시면 좋다고 합니다.
4. 뼈 건강
옻순에 포함된 많은 칼슘과 칼륨 및 미네랄 원소를 지니고 있기 때문에 뼈가 약하여
자주 고생하시는 분들이 드시면 뼈를 튼튼하게 해주고 관절염, 골수염에 아주 효과
가 있다고 합니다.
옻순 부작용
옻순의 주요성분인 우루시올에는 알레르기를 일으키는 성분이 함유되어 있습니다
이것은 약이 될 수도 있지만 심한 경우에는 호흡 곤란까지 일어날 수 있으니 조심
하셔야 합니다.
이상으로 옻순 효능과 부작용에 대하여 공부를 해보았습니다.
부족하지만 끝까지 읽어 주셔서 감사드립니다
항상 건강하시고 좋은 것만 드세요
다음 시간에 만나요 ㅎㅎ
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