당귀 효능 / 부작용

오늘도 건강하세요.

오늘도 어김없이 멋진 강화도 모습으로 시작할게요.

퇴근하고 집으로 가는 동안 찍어 봤습니다.

강화도 2020,04,23일 초지대교 풍경입니다.

 

 

 

 

 

오늘도 출근하기 전 텃밭에 들러 일용할 양식들에게 안부를 물어봅니다 ㅋ.

보란 듯이 잘 자라고 있습니다.

오늘은 요놈입니다 ~ 당귀!!

그럼 효능과 부작용에 대하여 같이 공부하겠습니다.

 

당귀에 향은 정말 끝내주지요??

마치 보약 한 첩을 먹는듯한 아주 진한 한약 향

 

 

한 잎 따서 입속으로 꼴딱 ~

입안이 당귀향으로 가득 차 금방이라도 건강해지는 느낌 입니다ㅎㅎ

이 당귀 향을 전달하고 싶지만 할 수 없는 게 아쉽습니다. 머지않은 미래에는

가능할 거라 믿습니다.아무튼 출근 전에 한 잎은 저에게는 보약 같아서 좋습니다.

 

 

출근 전 애마도 이쁘게 샤워하고 ~~

아마 이것도 전원생활에 소소한 행복인듯합니다

오늘도 안전하게 날 태워다 주렴~~ㅎㅎ

 

다시 본론으로 돌아와서 당귀에 효능과 부작용은

어떤 것들이 있는지 보겠습니다.

728x90

당귀 효능

1. 보혈

 

당귀는 체내 혈액량을 늘려 혈액순환에 도움을 줘 빈혈 예방에 좋습니다.

혈액 내에 적혈구 생성 및 혈액에 양을 늘려서 빈혈 개선에 효능도 있습니다.

 

2. 탈모예방

 

당귀는 두피가 딱딱해 가렵다거나 열이 나며 기름진 증상을 막아줍니다

두피에 면역력을 키우는데 좋습니다.

3. 치매예방

 

데크루신과 데크루시안젤레이트라는 성분은 우리 뇌의 독성물질 베타아밀로이드를

감소시켜 주는작용을 하여, 뇌세포를 보호하고 뇌 속 독성물질을 감소, 억제시켜

주고 뇌기능 활성과 뇌의 노화까지 막아 기억력 감퇴나 치매예방에 도움이 되는

효능이 있습니다.

4. 식욕증진

 

향이 은은하게 퍼지고 달달함이 있어 밥맛이 없는 경우 식욕증진에도 도움을 주며, 감기

예방이나변비 개선, 새치나 탈모예방, 스트레스 완화, 기력 회복 등의 많은 효과가 있습니다.

5. 변비

 

당귀는 변비 치료에 탁월한 효능을 보이는데 보혈 기능과 함께 장의 운동을 촉진시키는

효능이있습니다. 장이 원활하게 움직이지 않기 때문에 생기는 변비치료제로 당귀가 큰

역할을 합니다.

당귀 부작용

당귀는 변을 무르게 하는 성질이 있어 설사가 잦은 분들에게는 주의가 필요합니다

또 자궁수축하는 현상이 있어 임산부는 유산의 위험이 있으니 주의가 필요합니다.

감사합니다

이 시간에는 당귀에 효능과 부작용에 대하여 간략히 알아보는 시간을 가졌습니다.

다음 시간에도 좋은 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다

항상 건강하시고 좋은 거 많이 많이 드세요

 

 

2020/12/11 - [강화도에서 건강하게] - 해바라기씨 효능/부작용

해바라기씨 효능/부작용

2020/12/01 - [강화도에서 건강하게] - 산양유 단백질 효능/부작용

산양유 단백질 효능/부작용

2020/10/27 - [강화도에서 건강하게] - 탱자의 효능 / 부작용

탱자의 효능 / 부작용

2020/09/10 - [강화도에서 건강하게] - 호박잎 효능 / 부작용

호박잎 효능 / 부작용